保健食品

奔三的路上 我維持體態的5個日常小秘訣

對女人來說,即將奔三的路上, 有許多許多都是必須調適的。 其中一個對我來說,最重要的課題之一, 就是「體態的維持」啦! 是的! 嗜甜食如飲水、吃貨為本命的我, 也在脫離25歲後的幾年內, 越發感受到「身體的一切大不如前」這件事。 為了維持體態、以及身體的機能, 想分享給大家,從25歲後,一直到現在來到奔三的路上, 我日常所做的「維持體態的5個小秘訣:)」   維持體態秘訣1|良好的飲食順...
奔三的路上 我維持體態的5個日常小秘訣